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对社交恐惧症的治疗：一般的程序是通过逐步递增社交的情境而增加对恐惧的耐受性，从而达到消除社交恐惧反应的效果。首先要不断地告诉自己，这种恐惧是可以消除的。并正确认识人与人交往的程序，了解与人交往的方法。其次要...

社交恐惧症，除了去正规医院看心理医生，医生会根据你的情况用药，你也可以自我调节。社交恐惧症的自我调节方法：1、积极的自我暗示：每天晚上睡觉前和早上起床后，对自己说20遍“我接纳自己，我相信自己！”通过这种积极的自我...

一、孤岛型。此时的心灵处于完全的封闭、退缩状态，紧紧关闭心门及感觉，如同置身于一个孤岛之上，比鲁宾逊漂流在孤岛上还要寂寞，至少鲁宾逊还能和与一条他相依为命的狗交流。而这类人没有任何的开放与沟通，冷漠的对人对己...

三道测试题看你人际关系如何：测试题目(一)当你独自有点饿，又不是太饿，而手边有一堆录影带、港剧时，你会那下列哪样事物来活动唇齿A糕点饼干类B匹萨C牛肉面饭类测试题目(二)过两天你就要参加升职面试了，你拼命熬夜刨书...

每个问题有四个答案可以选择，他们分别代表：1、从不或很少如此；2、有时如此；3、经常如此；4、总是如此。根据你的情7a686964616fe58685e5aeb931333332636339况在下表中圈出相应的答案，此数字也是你每题所得的分数。将分数累...

社交恐惧症的自我调节方法:1、积极的自我暗示:每天晚上睡觉前和早上起床后，对自己说20遍“我接纳自己，我相信自己!”通过这种积极的自我心理暗示，逐步改变我们心里以前对自己的否定观念，学会悦纳自己，培养自己的信心。2、...

社交恐惧症是能够有一定的自愈几率性，但是个人的情况有所不同，所以自愈的几率性也是会因人而异的，但是一些社交恐惧症情况比较轻微的，通过自我心理调整之后，确实是会有一定的几率性可以自愈现象。社交恐惧症这个症状...

．犯了错误就该诚实地认错——狡辩、诿过只会害了自己。02．朋友之间要保持距离——这样的友谊才能长久。03．钱追人，人追健康——有了健康，还怕挣不到钱么？04．别轻易转行——转行的风险很高，最好不要轻率为之。05．适度地抬高身价——...

社交恐惧症（socialphobia），又名社交焦虑症（socialanxiety）、见人恐怖症，是恐怖症中最常见的一种，约占恐怖症病人的一半左右。社交恐惧症是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。患者对于在陌生人面前...

1，创造和谐的气氛，通过沟通使成员互相了解，进而调整自己的行为，互相之间友好相处共同协作，2，使行为协调，人际间的沟通可以使组织成员明白自己之所做和他人之所做，明白于目标的差异，从而调整各自的行为，进行有效的合...

网上那种测评方法都是骗人的，没有科学依据。个人认为，环境适应能力就是指你到了一个新环境后需要多长时间可以融入进去，这里包括和朋友相处情况，处理事情的能力等等，如果你到了新环境，没有逃避的念头，和别人相处还算...

人际交往障碍主要有三方面：（1）文化因素障碍：①语言障碍，如语言、文字、有意义的符号等在交往过程中的误解、曲解、偏见、歧视的障碍；民族或群体在情感和意识上倾向问题；②教育程度差别上的障碍。（2）社会因素障碍：①地位角色障...

题目→代表前进的题目号码1.你有吃早餐的习惯吗？有→2没有→32.你曾经养宠物吗？有→7没有→33.你有打工过的经验吗？有→7没有→44.你的运动细胞很好？很好→8不好→55.你现在正在减肥？是→9否→66.你认为去看电影的时候，一定要吃...

大学生人际交往的原则大学生有着独特的人际交往的原因和方式，如同其他事物一样，“没有规矩，不成方圆”，大学生活，需要交往，需要沟通。那么如何打开大学生人际交往的局面，使其在人际交往中不四处碰壁，应该掌握以下原则：...

三道测试题看你人际关系如何：测试题目(一)当你独自有点饿，又不是太饿，而手边有一堆录影带、港剧时，你会那下列哪样事物来活动唇齿A糕点饼干类B匹萨C牛肉面饭类测试题目(二)过两天你就要参加升职面试了，你拼命熬夜刨书...