从气候学角度,目前上海仍处于盛夏季节。立秋以后,由于热带海洋气团退居到海上,上海市的上空逐渐受变性的西伯利亚气团控制,出现全年最宜人的秋高气爽天气。但是由于基本受单一的气团控制,早晚风向变化较大,往往是夜间吹西北风,白天吹南风。因此会造或天气逐渐转凉,早晚温差较大现象,有时早上穿长袖都觉得寒意非常浓,但是到了中午,穿短袖都感觉热。
上海立秋吃什么:西瓜
上海这一带的人,立秋节这一天必须要吃西瓜,而且还要祭祖,而西瓜又是供品里面其中一样。上海人还觉得立秋是最后一次吃西瓜的一天,因为西瓜性凉,立秋过后再吃就会生病了。
吃西瓜的好处
1、可以大量补充人体所需要的水分,在天气炎热的时候,多吃西瓜或西瓜汁可以排出体内多余的热量和毒素,去热解暑。
2、含有很多营养成分,相对于其他水果,西瓜汁含水量非常丰富,可以补充人体所需要的营养成分。
3、可以延缓衰老。
4、西瓜中含有蛋白酶,可以帮助人体蛋白质很好地吸收。
5、西瓜含有少量的盐类,有助于起到治疗肾炎的作用:还有利于降低血压和排尿。
6、可以预防坏血病,心血管系统疾病,提高人体免疫力,促进新陈代谢,减少胆固醇的沉积。
7、还可以治疗一些口腔疾病,咽喉肿痛,口舌生疮等等口腔疾病。
经期能吃西瓜吗:不能
西瓜,性寒质滑,又名寒瓜。为了身体健康,尽量少吃。
如果女性在月经期间经常吃生冷的东西,生冷的食物或者水果,不利于消化,更会损害人的阳气。导致体寒,宫寒等,不利于怀孕。血液流动不顺畅,经血太少,身体虚弱,甚至痛经。
特别是西瓜这种性寒的水果更应该尽量少吃。吃西瓜会使血液不能流通或者流通很慢,导致体内产生血块,造成经痛,就算短期没事,但长此以往,对于女生来说是一个很大的疾病隐患。
吃西瓜会胖吗:不会
一般高热量的食物才会长胖,比如奶茶,巧克力等等。但大多的水果都是低热量的,尤其是西瓜,更是低热量的水果,是不会发胖的。一个10斤西瓜相当于3碗米饭的热量。
但凡事有利有弊,虽然西瓜是低热量的,但是也含有一定的糖分,过犹不及,建议不要吃太多,适量地吃就好。
文章来自♀帝神♀算命网,未经允许♀不得♀转载!